食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，近日臺(tái)北市聯(lián)合醫(yī)院醫(yī)師表示，若民眾在過去一年里曾一次喝啤酒超過5瓶，就屬于危險(xiǎn)性飲酒行為。

    醫(yī)師表示，酒精是生活中最常見的合法成癮物質(zhì)，常使人易忽略其成癮威力，民眾可通過單題自我篩檢法，了解自己是否有危險(xiǎn)性飲酒問題，以提防成為酒癮高危險(xiǎn)群。

    醫(yī)師提醒，單題篩檢法并非篩檢酒癮的標(biāo)準(zhǔn)，酒癮診斷需依賴專業(yè)醫(yī)師評估。

    醫(yī)師指出，根據(jù)美國國家衛(wèi)生研究酒精濫用與酒癮研究所，若1年來男性曾經(jīng)一次飲酒超過5個(gè)單位、女性超過4個(gè)單位酒精量者，就代表喝太兇、有礙健康。

    由于各個(gè)國家對一個(gè)單位的酒精含量定義不一，若暫以10克為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)單位計(jì)算，若過去1年曾1次喝酒量逾5瓶啤酒（單瓶350毫升）；750毫升的保力達(dá)B或三洋維士比；600毫升紅酒；200毫升白蘭地或威士忌；以及150毫升高粱酒，就是危險(xiǎn)性飲酒的飲酒型態(tài)。

    醫(yī)師提醒，預(yù)防勝于治療，民眾仍需留意自己的飲酒型態(tài)，就像飲食要注意避免高脂飲食以預(yù)防代謝癥候群一般，否則一旦形成酒癮，就會(huì)對酒精使用失去控制。