歐洲心臟病學(xué)會(huì)專(zhuān)家援引首份評(píng)價(jià)“急性冠狀動(dòng)脈綜合征患者不健康行為”的研究警告稱(chēng),心血管疾病發(fā)作一個(gè)月內(nèi),不吃早飯和睡前吃晚飯會(huì)將心血管疾病復(fù)發(fā)和早亡的風(fēng)險(xiǎn)增加3至4倍。
巴西圣保羅州立大學(xué)教授Marcos Minicucci指出,十分之一的ST段抬高型心肌梗死(STEMI)患者會(huì)在一年內(nèi)死亡,而注意飲食是改善這一結(jié)果相對(duì)廉價(jià)又簡(jiǎn)單的辦法。
他表示,晚餐應(yīng)在睡前至少兩小時(shí)以上進(jìn)行,早餐應(yīng)當(dāng)豐盛——早飯應(yīng)當(dāng)提供每日所需卡路里的15%至35%。早餐最好有奶制品(低脂牛奶、酸奶和奶酪)、碳水化合物(全麥面包、谷物)和整個(gè)的水果。
科學(xué)家指出,研究針對(duì)113名平均年齡60歲的患者展開(kāi),其中73%是男性,他們進(jìn)入冠狀動(dòng)脈重癥病房后被問(wèn)及飲食情況。