食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)外媒報道,《美國醫(yī)學(xué)雜志-兒科》(JAMA Pediatrics)一項最新研究指出,孕婦懷孕期間一周內(nèi)吃超過3份的魚,高出美國FDA推薦的最大攝入量,那么孩子快速生長甚至兒童期肥胖的可能性較大。
據(jù)報道,之前有研究認(rèn)為,魚體內(nèi)的汞會對胎兒的神經(jīng)、消化與免疫系統(tǒng)、眼、腎臟等構(gòu)成傷害。鑒于此,美國政府部門建議孕婦每周攝入不超過3份的魚。
最近的研究還發(fā)現(xiàn)了孕婦過量攝入魚類的另一個風(fēng)險,魚體內(nèi)污染物會干擾胎兒激素系統(tǒng)發(fā)育,這會導(dǎo)致兒童期肥胖。
這項研究由克里特大學(xué)(University of Crete)的查茲(Leda Chatzi)牽頭,分析歐洲與美國超過2萬6000名懷孕婦女與他們的孩子的相關(guān)數(shù)據(jù)。
查茲稱,孕婦不應(yīng)拒絕魚類,因為它們是蛋白質(zhì)、維生素D與歐米伽3脂肪酸的一大來源,然而也不能過量攝入,應(yīng)該按照政府推薦的量攝入。孕婦每周應(yīng)吃幾種魚,避免吃大型肉食性魚類,例如鯊魚、方頭魚、旗魚及國王鯖。
哈佛大學(xué)博士艾米麗.奧肯認(rèn)為,盡管汞會導(dǎo)致其他發(fā)育問題,魚體內(nèi)的汞與肥胖無關(guān)聯(lián),造成兒童肥胖的可能因素為農(nóng)藥或其他污染物。魚是健康飲食的一部分,孕婦不應(yīng)過分擔(dān)憂風(fēng)險。
原文鏈接:<http://www.reuters.com/article/us-health-pregnancy-fish-diet-idUSKCN0VO226>