（6）誤食誤用要防范：目前在化學(xué)性食物中毒中最常見的是誤食亞硝酸鹽和鼠藥，主要原因是家中化學(xué)物品與食品混放或者標(biāo)示不清，十分容易造成小朋友和家庭成員的誤食，化學(xué)性食物中毒的特點(diǎn)是來勢兇猛，常常導(dǎo)致死亡的嚴(yán)重后果。化學(xué)性食物中毒雖然發(fā)病急、危害重，但防范比較容易，最重要的一點(diǎn)就是單獨(dú)存放，嚴(yán)加保管。

 

　　（7）蘑菇好吃，警惕有毒：野生蘑菇由于其味道鮮美，很受人們喜歡，是大眾餐桌上常見的食品。但由于不能有效鑒別野生蘑菇是否有毒，從而導(dǎo)致食用野生蘑菇中毒事件頻頻發(fā)生，有點(diǎn)甚至危及生命。蘑菇種類繁多，毒蘑菇難以辨認(rèn)，因此預(yù)防有毒野生蘑菇中毒的最好辦法就是不要自行采食野生蘑菇，也不要在流動商販處購買干或新鮮的蘑菇。

 

　　（8）發(fā)芽土豆不能吃：發(fā)芽土豆中含有一種有毒生物堿，叫龍葵素。正常土豆中龍葵素含量較少，當(dāng)土豆發(fā)芽后皮肉變綠時，龍葵素含量就大大增加。所以家中的土豆應(yīng)貯存在低溫、通風(fēng)、無直射陽光的地方，防止生芽變綠。當(dāng)儲存的土豆生芽過多或皮肉大部分變黑、變綠時就不能食用。發(fā)芽很少的土豆，應(yīng)徹底挖去芽和芽眼周圍的部分，同時將切好的土豆放在水中泡半小時左右，因龍葵素溶于水，可去除毒素。

 

　　（9）豆角好吃要熟透：豆角中毒的原因是由于加熱不徹底，沒有徹底破壞豆角中的皂素和血球凝集素。沒有燒熟煮透，導(dǎo)致事故頻發(fā)，成為在報紙、電視中報道最多的食物中毒事件的主角。

 

　　（10）豆?jié){好喝要煮開：生大豆含有一種有毒的胰蛋白酶抑制物，對胃腸有刺激作用。如果沒煮開或沒熱透，有毒物質(zhì)就不能徹底破壞，喝了之后數(shù)分鐘到１小時可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等中毒癥狀。一般不需治療就能康復(fù)，但對嬰幼兒和老人可能會帶來嚴(yán)重后果。所以豆?jié){一定要煮熟煮開。

 

　　（11）油炸食品要少吃：只要是含淀粉的食物，經(jīng)過高溫加熱都會產(chǎn)生丙烯酰胺，比如燒糊的米飯、面包皮、油餅、油條等。媒體報道說丙烯酰胺具有致癌、致畸等作用，這些食品我們是不是都不能吃了？答案當(dāng)然是否定的，致癌致畸是以遠(yuǎn)高于我們?nèi)粘z入量的條件得出的動物實(shí)驗(yàn)結(jié)論。那是不是我們就可以放開吃油炸面食呢？答案也是否定的，我們只要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃油炸面食，多吃生鮮蔬果，這樣丙烯酰胺就沒有那么可怕了。