2023年中高考在即，為保障廣大考生飲食安全，廣東省市場(chǎng)監督管理局發(fā)出以下食品安全消費提醒：

 

　　一、嚴管校園食品安全。近期全省進(jìn)入龍舟雨季節，天氣高溫濕熱，學(xué)校食堂、學(xué)生集體用餐配送單位要嚴格落實(shí)食品安全主體責任，全面落實(shí)食品原料進(jìn)貨查驗、索證索票、餐飲具清洗消毒、食品留樣、臺賬記錄等各項食品安全管理制度，加強食材管理，及時(shí)清理腐敗變質(zhì)食材和食品原料，嚴禁加工過(guò)期變質(zhì)、有毒有害食品；嚴格菜單管理，不得為考生提供涼菜、豆漿、外購熟食等高風(fēng)險食品，不得供應剩飯剩菜；加工制作禽蛋類(lèi)產(chǎn)品前要徹底清洗蛋殼，冷凍食品原料應使用正確的解凍方法做到完全解凍，避免因解凍不徹底或交叉污染造成食品安全事故。

 

　　二、注重日常飲食安全。考生和家長(cháng)也要提高食品安全意識，中高考期間應盡量不食用涼拌菜、燒鹵、魚(yú)生等冷食類(lèi)食品、生食水產(chǎn)品，慎食四季豆、鮮黃花菜、野生蘑菇、冷加工糕點(diǎn)等高風(fēng)險食品，以及油膩、生冷、刺激性大的食品。家庭用餐方面，應購買(mǎi)新鮮的原輔料，熱菜要徹底燒熟煮透，建議不食用剩菜剩飯。網(wǎng)絡(luò )訂餐方面，認真查看商家證照信息、菜品原材料、店鋪評價(jià)，謹慎下單；盡量選取近距離的餐飲單位訂購，以縮短食物運送的時(shí)間；收到餐食后，要檢查包裝是否完整、是否有被開(kāi)啟的痕跡、餐食是否被污染等，并及時(shí)加工或食用，勿長(cháng)時(shí)間存放。外出就餐方面，備考期間建議減少外出就餐，若外出用餐應選擇用餐環(huán)境衛生較好的餐飲服務(wù)單位就餐，不購買(mǎi)街頭攤點(diǎn)和流動(dòng)攤販提供的食品。

 

　　三、科學(xué)合理健康膳食。考生最好在家、學(xué)校食堂或定點(diǎn)的餐飲服務(wù)單位就餐，注重營(yíng)養均衡，菜肴清淡，少葷多素，不偏食，忌暴飲暴食。家長(cháng)應參照考生平時(shí)的飲食習慣，在保證營(yíng)養的前提下，盡量選擇考生愛(ài)吃的食物，改善烹調方法，變換花樣，使飯菜更加可口。考前切忌盲目改變食物種類(lèi)，不輕易食用以前未吃過(guò)的食物，以免引起食物過(guò)敏或胃腸道刺激。夏天天氣炎熱，應及時(shí)飲水補充水分，飲用水以白開(kāi)水為宜，不能用飲料代替飲用水。不要喝太多冷飲，以免造成胃腸功能紊亂，引起腹瀉。

 

　　如出現身體不適或食物中毒癥狀，應及時(shí)到醫療機構就診，可及時(shí)撥打熱線(xiàn)電話(huà)“12345”或“12315”進(jìn)行投訴舉報。祝廣大考生旗開(kāi)得勝，金榜題名。