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科學(xué)家提出最理想的減壓早餐
科學(xué)家提出最理想的減壓早餐
時間:2018-08-14 10:08 來源:俄羅斯衛(wèi)星通訊社
原文:
核心提示:據(jù)俄羅斯《共青團(tuán)真理報》網(wǎng)站報道,哈佛大學(xué)科學(xué)家提出了既能完美減壓而又不貴的食物。
據(jù)俄羅斯《共青團(tuán)真理報》網(wǎng)站報道,哈佛大學(xué)科學(xué)家提出了既能完美減壓而又不貴的食物。
共有3組志愿者參加實驗,他們在一個月內(nèi)吃不同的
早餐
。
第一組吃雞蛋,第二組吃粗磨麥片,第三組吃速食燕麥粥。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天吃一個或兩個雞蛋的第一組志愿者抗壓能力最強(qiáng)。
原因是,純蛋白和來自蛋黃的微量元素會阻止壓力激素腎上腺素的急劇釋放。
日期:
2018-08-14
地區(qū):
俄羅斯
歐洲
行業(yè):
餐飲
標(biāo)簽:
早餐
科普:
早餐
分享:
食品商城,食品產(chǎn)業(yè)鏈內(nèi)部交易。
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